10 Escalda Pés Camomila com Lavanda

Escalda Pés Camomila e Óleo Essencial De Lavanda

O escalda-pés é uma técnica milenar capaz de cuidar do corpo todo e não somente dos pés como o nome sugere. Em nossos pés temos muitas terminações nervosas que estão associadas a diversos órgãos do corpo. Alguns pontos estão associados à redução de estresse, tensão nervosa e relaxamento.

Quando fazemos o escalda-pés e proporcionamos o aquecimento destes pontos, ajuda a restabelecer o equilíbrio energético do organismo de forma imediata, mantendo ou aumentando a imunidade corpórea.

Confira alguns dos benefícios do escalda pés:

Reduz o inchaço das pernas: Por ativar a circulação sanguínea e linfática, o escalda pés ajuda a diminuir o inchaço provocado pelo acúmulo de líquido. Atuando tanto nas pernas como nos pés, promovendo sensação de bem-estar.

Melhora o fluxo sanguíneo: Os pés são a parte do corpo onde a circulação sanguínea é mais deficiente. Quando trabalhamos essa região, beneficiamos todo o corpo. Por isso, quando colocamos os pés na água quente, os vasos sanguíneos se dilatam, melhorando o fluxo sanguíneo de todo o corpo.

Ajuda a reduzir o estresse: Só de colocar os pés na água quente já é possível sentir uma ótima sensação de relaxamento. Experimente fazer um escalda pés com sal. Quando o ingrediente é incorporado à água, há uma melhora da bioeletricidade do corpo. Isso auxilia na redução dos níveis de estresse.

Eliminação de toxinas: Outro dos benefícios do escalda-pés é a eliminação de toxinas. Isso acontece tanto na própria região que está mergulhada na água, pois dilata os poros e promove esse efeito, como também é sentida no restante do organismo, porque a técnica ativa o sistema linfático, reduzindo a retenção de líquidos.

Composição do Escalda Pés:

Camomila: tem efeito calmante, hidratante e tonificante.

Sal grosso marinho: auxilia na diminuição do inchaço, na redução dos níveis de estresse, alivia o cansaço, alivia os músculos doloridos da perna. Também estimula a circulação natural para a melhoria da saúde. 

Óleo Essencial de Lavanda: suas propriedades mais conhecidas são as de acalmar, estimular, cicatrizar e desinfetar. O óleo essencial de lavanda é um dos mais utilizados, para promover melhorias na pele.

Cada saquinho possui entre 30 e 40g e (8cm x 5cm saquinho ziplock).

Modo De Uso Escalda Pés:

Basta colocar seu escalda-pés em uma bacia com água morna (36ºC a 40ºC) a quantidade suficiente para cobrir seus pés até os tornozelos e relaxar. Mergulhe os pés com cuidado e relaxe de 15 a 20 minutos, adicionando água morna conforme a água for esfriando. Finalize seu ritual massageando seus pés com um creme próprio e por fim ponha uma meia para manter seus pés aquecidos. 

Contra Indicações Escalda Pés:

Em geral, é simples e seguro, mas tem algumas contra indicações, não realizar em casos de febre, doenças cardíacas descompensadas, doenças agudas, tuberculose, tumor maligno, insuficiência respiratória, úlcera varicosa ou arterial, ferida não cicatrizada nos pés, possíveis alergias a algum tipo de erva ou óleo utilizados para compor o escalda-pés. E também gestantes e hipertensos, devido as alterações sanguíneas que o escalda-pés estimula.

Armazenar em local seco e fresco, livre de umidade.